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Ecco come usare due uova e un cucchiaio di sale per alleviare il dolore alle articolazioni 
Con l'avanzare dell'età, aumentano purtroppo anche i dolori e i fastidi, sia muscolari che delle articolazioni. Se è vero che aumentare l'attività fisica e il movimento è il toccasana inattaccabile per una vita equilibrata e sempre in allenamento, esistono però dei trucchetti fai da te e 100% naturali che potrebbero alleviare considerevolmente dolori al ginocchio e riparare le nostre articolazioni. Tutto quello di cui avete bisogno è del sale e due uova!
Questo rimedio naturale in breve tempo potrebbe non soltanto alleviare i dolori al ginocchio, ma anche allontanare l'infiammazione delle articolazioni che potrebbero essere causate da patologie come artrite ed artrosi. Ecco cosa dovete procurarvi in casa:
- un bendaggio elastico
- 2 cucchiaini di sale
- un tuorlo d'uovo
Montare il tuorlo, aggiungere il sale e mescolare bene.
Il composto va applicato su un batuffolo di cotone ed appoggiato sulle ginocchia, fissandolo con la benda elastica. Questo composto va tenuto fissato sul ginocchio per circa due ore, ripetendo l'azione 4 volte al giorno.
Questo rimedio contro le infiammazioni delle articolazioni e delle ginocchia sfrutta gli innumerevoli benefici de sale e delle uova: se il primo è ricco di magnesio che riduce l'infiammazione, le uova nascondo al loro interno minerali e proteine che rafforzano ossa, legamenti e tessuti. Da provare, senza dubbio!
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Fonte: Guarda che video (07 agosto 2019)
Edited by Steve Hi Power Mc - 18/1/2020, 17:57. -
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Come alleviare il dolore alle ginocchia istantaneamente, senza ricorrere ai farmaci 
In molti associano il dolore alle ginocchia alla vecchiaia e alla debolezza, spesso sopportando il dolore fin quando il danno diventi troppo grande. In realtà, il dolore alle ginocchia è una condizione molto comune, e può scatenarsi a qualsiasi età. Dopo aver consultato un medico, è possibile adottare alcuni metodi naturali per rinforzare e alleviare le ginocchia.
Perdere peso. Basta dimagrire di due chili e mezzo per prevenire danni grave alle ginocchia. Mezzo chilo grava cinque volte di più sulle ginocchia, dando pressione sopratutto se stiamo molto tempo in piedi. Perdere due chili e mezzo farà sentire le nostre articolazioni come se ne avessimo perso 15.
Salmone. Con l’avanzare dell’età le cartilagini (tessuti gommosi che ricoprono le articolazioni e proteggono le ossa) possono lacerarsi causando infiammazione cronica, rigidità e osteoartrite. Gli acidi grassi omega 3, di cui il salmone è ricco, alleviano l’infiammazione promuovendo la salute delle articolazione. Si consiglia di mangiare due porzioni di salmone a settimana.
Stretching. I muscoli dell’anca deboli sono fra le prime cause del dolore alle ginocchia. Il dolore al nervo nell’anca può irradiarsi fino alle gambe, inoltre le ginocchia ricevono più pressione. Effettua uno stretching dell’anca tutte le mattine.
Nutrienti. La vitamina C è fondamentale per la produzione di cartilagine: aumenta il consumo di agrumi, o prendi un integratore. Anche la vitamina D è importante per mantenere le ossa sane e prevenire danni alle articolazioni.
Fonte: Rimedio Naturale (06 novembre 2016)
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Rimedi naturali per la rigenerazione della cartilagine dell’anca e delle ginocchia 
Una dieta adeguada è di vitale importanza per mantenere in salute le nostre articolazioni, ma svolge un ruolo fondamentale anche nella rivitalizzazione dell’anca, delle ginocchia, della cartilagine e della colonna vertebrale.
Inoltre, il mantenimento di un peso ottimale e lo svolgimento di un’attività fisica normale faranno sì che le nostre ginocchia siano sicure, allontanando i rischi di danneggiamenti della cartilagine.
Rigenerazione CartilagineIn questo articolo troverai i migliori consigli e rimedi naturali per la rigenerazione della cartilagine dell’anca e delle ginocchia.
Sintomi di una cartilagine danneggiata
La cartilagine è un tessuto connettivo che aiuta le ossa fra loro, gestendo la nostra mobilità. E’ parte di numerose strutture ossee del corpo umano, come il naso, i bronchi, le orecchie, il petto, la colonna vertebrale, i gomiti, le ginocchia, le anche del corpo. E’ dura come le ossa, ma non è elastica come il muscolo.
Le distorsioni della cartilagine possono essere provocate da vai fattori, come il processo di invecchiamento o diverse malattie degenerative come l’ artrosi. Inoltre, altri fattori come attività fisica eccessiva o obesità possono danneggiare la cartilagine.
Dolore quando ci si muove, gonfiore e tensione muscolare sono i sintomi più comuni di una cartilagine danneggiata.
Rimedi naturali per la rigenerazione della cartilagine dell’anca e delle ginocchia
Per preservare o ricostruire la cartilagine del ginocchio esiste una sostanza importante per il nostro corpo, chiamata condroitina. Tale sostanza contribuisce a preservare la cartilagine, ed è importante per la rigenerazione naturale della stessa.
Assorbendo l’acqua nel tessuto connettivo, preserva sia l’elasticità che la flessibilità della cartilagine. Inoltre, blocca molti enzimi che degradano i tessuti connettivi.
Tale composto si ottiene dalla cartilagine di squalo, maiale o mucca, e se ne consiglia il consumo di circa 1000-1200 milligrammi al giorno.
La condroitina, combinata con la glucosamina, dà una flessibilità ancora maggiore: entrambe le sostanze sono importantissime per la rigenerazione naturale della cartilagine.
Questa sostanza deriva dalla chitina, che si trova nel guscio di granchi e aragoste.
Inoltre, includere nella dieta alimenti quali soia, uova, yogurt, formaggio, frutta secca, baccalà e carne rossa. Consuma alimenti ricchi di vitamina A e vitamina C.
Fonte: Rimedia Naturale (31 luglio 2015)
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Ecco come usare due uova e un cucchiaio di sale per alleviare il dolore alle articolazioni |
